1、南瓜,干笋,面粉,青椒,小米椒,蒸肉粉(也就是五香粉),番茄酱,鸡蛋。 2、南瓜泡发干笋用开水煮熟,切成小细丝。青椒红椒切碎加一点点盐腌一下。面粉加开水调好(加开水让它更好熟,省的炸了半天外面焦了里面还是生的),加入南瓜丝,笋丝,青椒红椒,盐一点点,五香粉一点点,生抽小半匙,搅拌均匀。 3、用铁勺舀出面液,倒入瓷器勺子,形状要好不能不满也不能喷了。锅烧热后再加入油,油热了以后把瓷勺平放下去。 4、一般是两个或四个一炸,炸好以后,用小刀把油墩子划出然后倒下来,组后摆盘。 |
1、南瓜,干笋,面粉,青椒,小米椒,蒸肉粉(也就是五香粉),番茄酱,鸡蛋。 2、南瓜泡发干笋用开水煮熟,切成小细丝。青椒红椒切碎加一点点盐腌一下。面粉加开水调好(加开水让它更好熟,省的炸了半天外面焦了里面还是生的),加入南瓜丝,笋丝,青椒红椒,盐一点点,五香粉一点点,生抽小半匙,搅拌均匀。 3、用铁勺舀出面液,倒入瓷器勺子,形状要好不能不满也不能喷了。锅烧热后再加入油,油热了以后把瓷勺平放下去。 4、一般是两个或四个一炸,炸好以后,用小刀把油墩子划出然后倒下来,组后摆盘。 |
上一篇:山药芝麻饼 山药的营养价值