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鱼肝油的副作用

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鱼肝油的副作用

鱼肝油添加过量会让导致维生素A和维生素D中毒,但是维生素D的中毒剂量为每天2-5万IU,连服数周或数月,维生素A的中毒剂量为一次摄入量超过30万IU。所以,只要医生指导下按时按量服用就没有问题,家长也大可不必担心。

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