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女性经期常吃巧克力能缓解痛经吗

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  痛经是很多女*生活中总也甩不掉的一部分。痛经给女性带来的不适感有的时候会影响到工作。所以治疗痛经的方法有很多。那么巧克力能缓解痛经吗?这是很多女人都关注的问题。想要缓解痛经能够吃巧克力吗?

  巧克力能缓解痛经吗?我们要明白一般来说女人如果是发生了比较轻微的痛经现象,那么我们最好喝点红糖水,那么缓解的效果还是很明显的,那么在这里为什么有提到了巧克力对痛经的缓解作用呢?

  巧克力是甜食的一种,它本身对于治疗愉悦,产生愉悦心情。所以很多女性在经期非常疼痛的时候就喜欢吃上些巧克力,认为这样能够缓解一些疼痛感。但是痛经真得可以被巧克力化解吗事实上是不可能的。因为巧克力会让女性发胖的同时消耗掉大量的维生素b所以经期吃巧克力不可取。

  另外,在经期吃巧克力的话,很容易让女人产生情绪不稳的问题。另外,诸如奶酪、起司、奶油等甜食会破坏身体对于镁元素的吸收,加剧疼痛。

  痛经的时候女性可以多吃些豆类、蜂蜜、栗子、香蕉、蔬菜等有利于缓解疼痛的食物比较好。

  健康提示:巧克力能缓解痛经吗这个问题就介绍到这里了。其实女*生活中能够缓解痛经的方法比较多,只要认真对待经期问题,那么告别痛经是很容易的事情。

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