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随着人们的生活水平提高，人们的生活也越来越好了，现在，吃的东西也多了，也越来越多的女性朋友喜欢吃一些辛辣食物，也越来越多的女性朋友患有痛经这一症状，而正是生活中的一些不注意，更加会让痛经加重。 痛经在生活中，给女性也是有极大的影响的，给生活也是带来很多不便的，所以我们要注意一下痛经的时候不能吃哪些食物。 忌食刺激性食物 有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子*肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。 忌食生冷寒凉食品 痛经不能吃什么?妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经;又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于 下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒 类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。 每个女性都要爱护自己，痛经不能吃什么，一定要禁忌，以免痛经的加重，影响自己的身心健康，而且还会引起其它的并发症的发生，有了痛经后，一定要尽早的去治疗，去正规治疗痛经的医院进行治疗。
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