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痛经每个月光临，让许多的女性烦恼不已，影响到平日的生活与休息。有没有比较好的缓解和治疗痛经的方法，帮助大家脱离痛苦呢?下面随小编一起来看一下痛经支招：治疗痛经有哪些有效方法。 对付痛经，大家也不必过于担心。接下来就为大家介绍一些有效的方式方法，希望大家在平日注意调理。 怎样治疗痛经 (一)进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。 (二)前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的释放，可于经前3～5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0。3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2～4次，可能有显效。 (三)针灸治疗痛经发作时，针(或灸)主穴：气海、合谷、三阴交;配穴：关元、子*、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。 (四)性激素治疗 1.抑制排卵由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服**药ⅰ或ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5～10mg/日、炔诺酮2。5～5mg或甲地孕酮4～8mg，每日一次，*经第5日开始服用，连服20～22天，共3个周期。对子*内膜异位症及年较长者均可使用。 2.雌激素常用于子*发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，*经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子*发育，但应随访。 3.孕激素治疗膜性痛经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，*经期子*内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子*因痉挛性收缩所造成的疼痛，自*经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日，共5次。 (五)止痛解痉下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0。5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。 (六)对症治疗宫颈口小或颈管狭窄病人，试*经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6～7号，使**畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2～3周期;子*后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1～2次，每次10～15分钟。 出现痛经症状的根本原因是身体体质的问题。气血不畅，不通则会导致痛。所以主要的还是调理气血。症状过于严重的要配合药物治疗。不仅仅*经的几天要注意保养身体。其他时间也要多加注意。
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