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过敏宝宝母乳喂养方案

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全母乳喂养的宝宝,也可能会出现过敏,比如反复吐奶、持续腹泻、便秘等,宝宝的护理上也需要更多的细心和护理。

宝宝过敏,妈妈饮食三大禁忌

关键词:避免过敏原

如果母乳妈妈自己就属于过敏体质,而且确定了过敏原,那么在母乳喂养期间,一定要避免服用这种食物,否则就会通过乳汁,增加宝宝过敏的可能,给宝宝带来不该有的过敏症状。

关键词:暂停药物

母乳妈妈之前没有过敏现象,却在母乳喂养期间宝宝出现了过敏症状。妈妈首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物,比如:钙剂、鱼肝油、牛初乳、奶伴侣等。任何经口摄入的食物或药物,都可能引起过敏。

关键词:避免易过敏食物

从妈妈的饮食考虑,不要吃辛辣刺激、过于寒凉的食物。如果妈妈不能确定过敏原,就需暂停所有易导致过敏的食物,如肉类、蛋类、奶类。另外,还有一些蛋白酶含量较高的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等。

过敏宝宝母乳喂养方案

如何发觉过敏原呢?妈妈最开始只吃主食和蔬果,确定宝宝没有特殊反应时,再一个一个开始添加上述食物,其间注意观察宝宝反应和症状,确保及时发觉过敏原,并在之后的6个月内,禁止食用此种食物。

为什么纯母乳喂养的宝宝也会发生牛奶过敏?母乳是宝宝最理想的营养来源,世界卫生组织(WHO)推荐纯母乳喂养至少要持续6个月,尤其是对有家族过敏史的宝宝,纯母乳喂养可以预防宝宝食物过敏的发生。

但有些纯母乳喂养的宝宝,仍会出现牛奶过敏的症状,如反复吐奶,持续腹泻、便秘或便血等。可能的原因是:妈妈在怀孕期大量进食鸡蛋、牛奶或有壳海鲜等导致的“宫内致敏”。妈妈在哺乳期摄入大量牛奶、鸡蛋、有壳海鲜等食物蛋白,这些食物过敏原通过乳汁传递给宝宝,导致宝宝的过敏。

这时候宝宝的生活护理

关键词:延长母乳喂养

母乳中的蛋白更容易被宝宝不太成熟的消化系统吸收,而且不容易引发过敏。而且有研究显示,只有母乳喂养才能满足6个月以内的宝宝全部营养,而且可大大降低过敏的发生率。因此,对有过敏体质的宝宝,如果能将哺乳时间坚持到宝宝对食物过敏的自发消失期,即在10~12个月是最好的。

关键词:适量细菌

母乳喂养时直接喂宝宝就可以了,不要在喂之前反复擦洗乳头,宝宝需要适量的细菌,这样才能锻炼他的身体,主动产生抗体和免疫力。免疫细胞增强了,宝宝预防过敏的能力也就跟着增强了。

关键词:肌肤清洁

保持肌肤清洁,对于预防和控制过敏也有一定的积极作用。研究表明,如果患上湿疹、特异性皮炎等病症,会导致肌肤的自我保护能力下降,一些食物的成分进入体内,身体就把这些成分视为异物而产生抗体,然后再吃含有这些成分的食物时,便发生过敏了。因此,通过肌肤护理、保持肌肤清洁,对于预防过敏,是有一定积极作用、有益无害的。

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