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职场妈妈必看,母乳储存小知识!

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职场妈妈为了坚持母乳喂养,会把奶水挤出来后储存起来,带回家给宝宝吃。但背奶妈妈要注意母乳储存时间。母乳属于易变质的食物,在常温下6个小时就会变质。母乳储存时间常温下和冷藏都不同。妈妈要掌握母乳储存时间,给宝宝最好的母乳喂养。

职场妈妈必看,母乳储存小知识! 室温储存:

成**乳(分娩6天后产生的母乳)15摄氏度室温内可储存24小时19~ 22摄氏度室温内可储存10小时25摄氏度室温内可储存6小时。

冰箱冷藏室储存:

0~ 4摄氏度冷藏可储存8天

冷冻储存:

母乳冷冻储存与冷冻箱的情况有关

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,储存期为两周;

如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,储存期为3个~4个月;

如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则储存期长达6个月以上。

存储容器

储存挤出的母乳要用干净的容器,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。冷冻前需要将母乳在冷藏室内降温。

PS:以上信息来自国际母乳会。

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