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对于0-6岁的宝宝，这个时候正是身体开始成长的时候，在这个关键时期需要保证宝宝的充足睡眠，很多家长觉得宝宝睡得越久越好，但事实真的是这样吗？
一、婴儿睡太久的危害 1、影响消化功能 如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。 2、降低免疫功能 如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。 3、易患呼吸道病 长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。 二、孩子的睡眠标准 新生儿：16—20小时 3 周：16—18小时 6 周：15—16小时 4个 月：13—18小时 6个 月：14—16小时 9个 月：13—16小时 1 岁：12—15小时 1 岁半：14—17小时 2 岁：13—14小时 3 岁：12—13小时 4—5岁：10—12小时 6 岁：10—11.5小时 |
