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补钙会导致肾结石吗?

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现阶段,正是宝宝长牙和学爬行的时候,很多粑粑麻麻都会特别重视给宝宝补钙。但是听说过量补钙会得肾结石,这是真的吗?

补钙会导致肾结石吗?补钙会导致肾结石吗?

说补钙过量会导致肾结石,是完全不科学的。研究表明,儿童肾结石多以代谢异常(常见的是草酸盐)、尿路畸形以及感染有关。

假设宝宝吃了充足的钙,可以结合食物中一部分的草酸盐,形成草酸钙随粪便排出,反而能够减少肾结石的风险。

当然,这样不是说给宝宝多补钙就正确了。

宝宝是否需要补钙

一样来说,只要宝宝饮食均衡,每天摄入600ml左右的奶制品,不需要额外补钙了。

虽然宝宝不需要补钙,但一定要补充维生素D,每天补充400UI,至少补到宝宝2岁。

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