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减肥，这是很多人都是需要的，就是管不住嘴，迈不开腿，可难受了，用盐按摩肚子可以减肥吗?用盐按摩肚子减肥的穴位有哪些：
用盐按摩肚子可以减肥吗： 是可以减肥的。 粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。减肚子最有效的方法,每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。
用盐按摩肚子减肥的穴位： 1、大横穴 在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方。 天枢穴位置在向外侧的3指处,按摩此穴位可以调节大肠的运动。 2、天枢穴 肚脐左右3指宽的位置。 对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效。 3、大巨穴 天枢穴以下3指,和天枢穴一样对于便秘和腹胀有效。 4、水分穴 肚脐眼上大约一指宽。 促进排泄功能,提高水分代谢。 5、中脘穴 肚脐上边4指高处,肚脐和胸骨下端1/2处。 调节身体消化机能,通便。 6、气海穴 位于肚脐下两指处左右。 聚气之穴,有保暖之功效。 7、关元穴 位于气海穴2指以下,把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴。 热敷能治疗痛经。 8、带脉穴 带脉穴肚脐水平线上的侧腹处。 促进全身的新陈代谢。 用盐按摩肚子是可以减肥的，但是要注意，要按准穴位，要不然会不管用的。 |
