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生理期，就是女性来*经的那几天，但是有时候还是想要去游泳，生理期可以游泳吗?生理期游泳的危害有哪些：
生理期可以游泳吗： 来*经最好不要游泳。*经期身体的抵抗力低下，游泳时容易引起感冒。同时，由于冷水对皮肤，特别是对腹部皮肤的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收缩，特别是盆腔器官小血管的收缩，使*经的血量减少。经期不能顺利地排出子*内脱落的**，於身体健康是不利的，甚至会造成妇科疾病。而且泳池里的水特别的脏，有很多的病毒，容易感染生病。
生理期游泳的危害： 1、易感染妇科病 现实生活中，不说户外游泳了，就算是游泳池里的水一般也不干净，虽然循环消毒，但是细菌仍然存在。女性**直接和泳池水接触，来*经的时候子*内膜正在出血，子*口处于微开状态，虽然**有自净功能和自然防御功能。但是，在*经前期，女性抵抗力相对减弱，在不洁净的水域内游泳，含有细菌的水进入**，子*和输卵管等**器官，容易引起妇科炎症，常见的如细菌**炎，输卵管炎等。 2、易引起*经不调 游泳池的水一般温度都不是很高，在冷水的刺激下，子*和盆腔强烈收缩，会引起**过少，加之游泳是比较剧烈的运动，女性容易因剧烈运动，高度精神紧张导致内分泌功能紊乱，出现*经不调，甚至闭经等后果。再说，就算水温适宜，从水里上岸其实也会受凉。如果本身*经期间很怕冷的女生，就果断不要下去了。 3、卫生棉危害更大 有的女性认为经期要游泳的话，放上卫生棉条就可以了，其实这种方法也是不可取的，**是病菌繁殖的良好基地，加上子*口在经期是开放的，卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内，造成生殖系统炎症感染，危害更大。 生理期还是不要游泳比较好，对人的危害是比较大的。 |
