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菊花茶，这是很多小伙伴都是喜欢喝的，就是这样的好喝，菊花茶是泡的好还是煮的好?糖尿病人可以喝菊花茶吗：
菊花茶是泡的好喝还是煮的好喝： 80度水温浸泡，即不破坏色香味，也保持营养价值，还起缓释作用。 当然是泡的，水温降到80度左右最后。可以泡两三次。如果煮，只能喝一次，而花里的营养会流失很多，那样太浪费效果也不好。
糖尿病人能喝菊花茶吗： 能不能喝菊花茶和体质有关系，和糖尿病没有太大的关系哦。记得不要放糖。 菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，菊花对于“气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之”。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。 古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。 菊花茶还是泡着喝好，糖尿病人是否能喝，这个还要看情况。 |
