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樱桃是酸性还是碱性 食用功效有哪些

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樱桃,这是超级多的人喜欢吃的,是非常美味的,有必要了解一下樱桃的食物属性,樱桃是酸性还是碱性?樱桃的食用功效有哪些:

樱桃是酸性还是碱性 食用功效有哪些

樱桃是酸性还是碱性:

樱桃是属于碱性水果的,碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。

樱桃含铁量和里面的维C都很高,补气养颜,但要注意适量。

樱桃是酸性还是碱性 食用功效有哪些

樱桃的食用功效:

中医认为,樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍。

樱桃还有药用价值,其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药,能治疗多种疾病,特别是具有能促进血红蛋白的再生作用,对贫血患者有一定补益。 明代药物学家李时珍在《本草纲目》中记载,樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效。

樱桃补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。

樱桃是属于碱性水果,适量的吃,对人的身体是有好处的。

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