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胡萝卜是营养价值极高的蔬菜，也是可以用来榨汁的蔬菜，那么胡萝卜汁可以祛斑吗?胡萝卜汁孕妇可以喝吗?
胡萝卜汁可以祛斑吗： 有帮助，但是想去掉，肯定是不可能的。 其实，胡萝卜汁祛斑这一说法，现在并没有此类临床实验能够证明。或许有人尝试过有效果，但并不意味着对每个人都有效，因为色斑的成因也很多。而且除了胡萝卜，每天吃的食物也很丰富。所以，不能用几个人的经验，就得出胡萝卜汁祛斑的说法。 如果想要尝试胡萝卜汁祛斑的话，倒是可以这么做： 1、将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。 2、每日喝1杯胡萝卜汁。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
胡萝卜汁孕妇可以喝吗： 胡萝卜汁可以喝，但要适量，本身胡萝卜含有丰富的营养，如多种维生素、微量元素，但如果每天都喝，很容易造成体内的维生素A过量，这样很容易造成宝宝的身体缺陷，所以还是适量为好。 孕妇适当喝一些还是可以的。不过在孕期，饮食一定要保证清淡、少生冷、辛辣，还要注意清洁卫生。喝鲜榨的胡萝卜汁，一定要对胡萝卜清洗干净，而因为没有加热，所以要控制食用量。以避免过多食用引起消化不良，影响胎儿健康。 好了，小伙伴们你们都知道了吧孕妇是可以适当的饮用哦。 |
