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银耳煮多久才出胶 放红糖好还是放冰糖好(2)

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银耳煮多久才出胶 放红糖好还是放冰糖好(2)

煮银耳放红糖好还是放冰糖好:

银耳汤里放冰糖最好,只有这样才可以拥有更好的味道和营养,下面说一下银耳汤的做法:

主料:木瓜半个、银耳3朵、莲籽25g

辅料:冰糖10g

步骤:

1.准备食材木瓜半个,银耳3朵,莲籽1把

2.银耳与莲籽用温水浸泡2个钟头,银耳去杂质,颁小朵洗净,莲籽去芯,洗净

3.取砂锅,放适量清水,放入银耳.放入莲籽

4.中火煮开,小火50分钟

5.木瓜去皮去籽,洗净切小块

6.把木瓜放入砂锅

7.放入冰糖

8.中火煮开,小火10分钟,即可

煮银耳出胶的方法就介绍到这里了,最好还是用冰糖熬银耳粥比较好。

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