芡实,这个都是见过的,是生活中比较常见的,很多人都是喜欢吃的,这个芡实怎么煮糖水?芡实糖水加什么: 芡实怎么煮糖水: 一、紫薯芡实糖水 材料:紫薯,芡实,牛奶,白糖 做法: 1、将紫薯洗净削皮,蒸熟 2、将紫薯切小块并碾碎 3、芡实洗净并煮熟 4、将紫薯与芡实共同放在锅内,加入牛奶,分量以没过食材为佳 5、大火煮开,然后关小火煮5分钟左右即可 6、依个人口味加糖调味,紫薯芡实糖水就完成了 二、椰浆芡实糖水 材料:芡实、椰浆、白糖 做法: 1、将新鲜的芡实洗净加水煮开去除生味 2、将芡实水倒掉 3、将椰浆加水调匀 4、芡实重新加水煮开 5、芡实煮软后加入椰浆 6、煮开后加入适量糖调味即可出锅 三、银耳芡实糖水 食材:银耳,芡实,马蹄,枸杞,白糖 做法: 1、将银耳泡发后把根部去掉,撕成小块状 2、马蹄削皮并切成丁状 3、将新鲜的芡实洗净加水煮开去除生味,水倒掉 4、锅中烧开水,把芡实,银耳和马蹄一同加入煮开 5、煮到15分钟左右,加入枸杞,白糖再煮5分钟,银耳芡实糖水即可出锅 芡实糖水加什么好: 芡实又**头米,有去湿气的功效。 芡实可以和山药、桂圆、薏米、红枣、枸杞、银耳、西洋参、莲子、百合、牛奶、椰浆、马蹄等食物做糖水,其实大家可以添加自己喜欢的食物。 芡实糖水的煮法以及里面加的食物就介绍到这里了,赶快来试试这种做法。 |