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猪心，这是很多人都喜欢吃的，那么对于特殊时期的孕妇可以吃吗?猪心孕妇可以吃吗?和鸡蛋一起吃吗? 猪心孕妇可以吃吗： 答案是肯定的。孕妇可以食用猪心，但是尽量不要吃太多或食用不新鲜的猪心。 1、据现代营养学分析证明，猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。而孕妈妈在怀孕期间心脏负担加重，吃适量猪心有很好的缓和作用。 2、猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用。孕妇怀孕期间可以适当用当归挥着枸杞煮猪心汤喝。可防止孕妇贫血，并起到镇静安神的作用。 需要注意的是，孕妇食用的猪心必须是新鲜的，不新鲜或者变质的猪心对孕妇和胎儿的健康都会带来影响。
猪心和鸡蛋一起吃吗： 可以一起食用。 饮食禁忌：1、猪心 花生=影响锌的吸收。百科君顿时感觉自己像被雷劈了一样，感情这么多年的猪心和花生一起吃都是白吃了，下次一定注意! 2、猪心 茶叶=便秘。竟然还有这样的!据说是猪心中的铁元素太丰富了，和茶叶中的单宁酸相爱相杀之后，我们的身体就成为了受害者，便秘随之而来。 3、猪心 黄豆(豆类)=营养减少。猪心和黄豆的搭配看起来是很美好的，不过现实是残酷的。要怪就怪猪心的蛋白质及矿物质太多，与黄豆(豆类)中的植酸结合，会破坏食物的营养，并影响到人体对营养的吸收。 4、猪心 杏仁=腹胀。猪心和杏仁都是不好消化的，一起食用，很容易引起腹痛、腹胀，危害肠胃健康。 5、猪心 鲫鱼=没营养。一边吃着炒猪心，一边喝着鲫鱼汤，看似美好，其实营养是一点儿也没有哦。因为猪心和鲫鱼的功效刚好相反，抵消了。 猪心孕妇可以适量食用，可以和鸡蛋一起吃，小伙伴们都明白了吧。 |
