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铁棍山药，这是很多人都是喜欢吃的，是真的好吃美味的，那么铁棍山药能生吃吗?铁棍山药孕妇能吃吗：
铁棍山药能生吃吗： 铁棍山药生吃是没有问题的。但是在生吃的时候，需要注意以下几点： 1.要将山药的皮去掉。 2.便秘或肠道不舒服的人，最好不要生吃铁棍山药，因为铁棍山药本身具有收涩的作用，容易加重病情，而且铁棍山药熟吃的口感要比生吃好的多，所以建议把铁棍山药烹饪之后再吃，不仅美味，而且滋补。 3.铁棍山药在去皮之后吃不完的情况下，要做好保存的工作，比如用保鲜膜包好放到冰箱中冷藏。如果没有去皮，可以存放在木屑中，防止铁棍山药因长期暴露在空气中变得干涩。
铁棍山药孕妇能吃吗： 孕妇一是要注意保胎，二是理气的药都不能吃，铁棍山药没有理气的作用，有补气的作用，所以孕妇可以吃。 铁棍山药是可以生吃的，而且孕妇也是可以吃的，赶快来试试。 |
