番茄酱,这是很多人都是喜欢吃的,是真的好吃美味的,那么番茄酱和虾能一起吃吗?番茄酱和虾一起吃好吗: 虾和番茄酱能一起吃吗: 可以一起食用。 虾和维生素C,理论上同食会可致砷中毒。但是不要担心,番茄酱所含的微量的维生素C和虾中的砷合成微量的毒素,但是那微不足道的剂量根本造不成危害。 建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。 番茄酱和虾一起吃好吗: 1、虾的营养 吃虾具有补肾壮*、益气养血、通络抗毒、化痰止痛、开胃解毒等功效,非常适合肾虚养胃、遗精早*、乳汁缺乏、经骨疼痛、神经衰弱和身体虚弱的人食用。 2、番茄营养 番茄中含有丰富的维生素C和其他营养成分,可帮助机体排出毒素,提高细胞活性,增强机体免疫力,还具有开胃助消化的作用,非常适合口味不佳、口干舌燥的人食用。 3、同食效果 人每天吃饱食用的番茄和虾远远达不到中毒的标准,微量的五氧化二砷还具有杀虫、祛痰等功效,只要不长期这样吃,对人体是无害的,而且其他营养成分并不会相互作用,人体可以吸收和利用。 4、健康贴士 虾需将虾仁中的虾线祛除,变质的吓不可食用,海鲜过敏者不可食用。不可吃未长熟的番茄,自然生长成熟的番茄味道更好,营养价值也更高。 虾和番茄酱是可以一起吃的,对身体是有好处的。 |