山药,这是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,就是这样的吸引人,那么煮山药的水能喝吗?有什么功效: 煮山药的水能喝吗: 煮山药的水能喝。 将山药清洗干净之后,用清水煮制,山药中的黏液蛋白、矿物质、维生素、游离淀粉等成分都会溶在水中,因此煮山药的水是可以喝的。 煮山药的水有什么功效: 1、健脾益胃助消化 山药是一味平补脾胃的药食两用之品。煮山药的水中含有丰富的有效成分,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。 2、滋肾益精 山药性平、味甘,如脾、肾、肺经,因此和煮山药的水有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。 3、降低血糖 煮山药水中的黏液蛋白有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。 4、延年益寿 煮山药水中的成分,可以有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。 煮山药的水是可以喝的,而且对人的身体是有好处的。 |