发糕,味道是非常美味好吃的,但是也不能多吃哦糖分是比较重的。发糕是什么做的?是粗粮吗? 发糕是什么做的: 发糕主要原料:纯粘米,加糖、发粉或糕种。 发糕是以糯米为主要材料制成的传统美食,是一种大众化的饼类食物,广泛分布于北方与南方广大地区。其味清香,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。 其中“龙游发糕”为非遗产项目,制作工艺独特。另外如岳阳、惠州等地的发糕,都各具特点。配料考究,成品色泽洁白如玉、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不粘。其最大的特色是在制作过程中加入适量糯米酒发酵而成。 发糕是粗粮吗: 要看发糕是不是粗粮,就要看做发糕的材料。粗粮是相对平时吃的精米、白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转,它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。 发糕制做较为讲究,首先要选择精白的糯米除去沙石等杂质,并用清水反复冲洗干净,再放在清水中浸泡3--6小时,待米粒泡胀后,滤水把湿米磨成米浆。接下来,要将米浆过滤除去颗粒物,加上白糖(或红发糕若放至第二天才食用,食用前宜再蒸一下,以免太硬。 发糕也是专用食品,在惠州十分风行,但平时也是不上市的,所以平时并不常见。 所以,发糕并不是粗粮,对于糖尿病来说最好是不吃。 好了,关于发糕原料的介绍就到这里,发糕不是粗粮。 |