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香椿芽，这个是一种蔬菜，是很多人都是知道的，是超级的好吃美味的，那么香椿芽会壮*吗?吃多少： 香椿芽会壮*吗： 香椿芽具有一定的壮*作用。 1、香椿入肾经，食用可以增强肾脏的功能，据有一定的缓解肾虚的情况; 2、同时香椿中含有的芳香精油等成分，具有一定的促进血液循环的作用，食用可以促进血液循环，血液旺盛也有提升阳气的作用; 3、其次香椿中含有一定的锰离子和锌离子，食用具有促进*子合成的作用，因此吃香椿芽有一定的壮*作用。
吃香椿芽壮*吃多少： 吃香椿芽壮*可以吃200克。 香椿芽壮*的效果一般，不像是枸杞这种壮*效果较好的食物，一次食用30克就有一定的效果，食用过少的香椿芽，其壮*效果不明显，因此一次食用200克效果更好， 香椿芽是有一定的壮*效果的，但是这个也不是胡乱的吃的，要注意吃的量。 |
