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杨梅，这个也是水果中的一种了，是很多人都是知道的，那么这个杨梅和榴莲鸡蛋可以一起吃吗： 杨梅和榴莲能一起吃吗： 杨梅和榴莲能一起吃。 杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，榴莲含有大量的糖分，蛋白质，脂肪，碳水化合物 ，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。从营养成分来看，两者不相克，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性水果，吃多了容易引起上火。
杨梅和鸡蛋可以一起吃吗： 杨梅和鸡蛋可以一起吃。 鸡蛋有多种营养素，其中的蛋白质含量比较高，杨梅同样含有多种营养素，但是维生素的含量比较高，因此，可以实现营养素互补，取长补短，有利于健康，不会出现不良反应。 杨梅是可以和杨梅鸡蛋一起吃的，不是相克的食物 。 |
