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情人梅怎么做 吃多了会怎样

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话梅是很适合作为开胃的食物,也是不少人都吃过的额,那情人梅怎么做?吃多了会怎样?

情人梅怎么做 :

情人梅别名:又名嘉庆子情人梅,采用优质新鲜李子,经过晒制糖渍而成,吃起来酸甜可口,汁多味美。具开胃,促消化之功效,是旅行、居家、休闲之食品。其名由来可能是其味酸甜,如同恋爱。商家为打开销路,特取的名字。

每100.0克营养成份含量如下

情人梅中含有较多的碳水化合物、微量蛋白质、脂肪、、糖,维生素B1、B2、C以及钙、铁、氨基酸等成分。

具有补气壮身、止咳平喘、益智安神等功效,可治疗体虚无力;腰膝酸痛、血管软化、高血压、神经衰弱、肺虚咳嗽、胃病、小儿佝偻等。

情人梅怎么做   吃多了会怎样

情人梅吃多了会怎样:

好处就是解馋,太大的坏处不会有,蜜饯类属于垃圾食品,尽量少吃。虽然情人梅有很多食用功效,但是要食之有度,最好每次吃4~6颗。

会损害牙齿,对胃酸多,胃溃疡或者十二指肠溃疡的也不利。

情人梅 别名:又名嘉庆子 情人梅,采用优质新鲜李子,经过晒制糖渍而成,吃起来酸甜可口,汁多味美。具开胃,促消化之功效,是旅行、居家、休闲之食品。

好了,小伙伴知道情人梅是怎么做了吧。

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