清蒸鲥鱼,这是很多人都喜欢吃的,美味得不要不要的。鲥鱼为什么只有半条?清蒸怎么做? 鲥鱼为什么只有半条: 一般情况下,清蒸鲥鱼只有半条,这和它的烹饪手法有关。 鲥鱼和其他鱼不同,因为鳞下含有丰富的脂肪,需要带鳞清蒸。以古法蒸鲥鱼来说,如果一整条的话,那么必定有一面的鱼鳞要泡在蒸鱼的汁里面,破坏了鲥鱼鱼鳞的鲜美味道,暴殄天物。鲥鱼鱼鳞经高温被蒸化,变成油脂一样,才是最高境界。鲥鱼鲜美,贵在鳞下有脂肪,宜带鳞蒸食,制作时将鲥鱼挖去鳃,沿胸尖剖腹去内脏,沿脊骨剖成两片,各有半片头尾,为不伤及鳞片,清蒸时使得鳞片朝上,故而传统上菜时只上半条。 清蒸鲥鱼怎么做: 清蒸鲥鱼是江苏地区汉族传统名菜,属于苏菜系,鱼身银白,肥嫩鲜美,爽口而不腻。食时,若再蘸以镇江香醋和姜末,更是别有风味。此菜为江南三味之一。鲥鱼的脂肪含量很高,它富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处。鲥鱼肉味甘、性平,有强壮滋补、温中益气、暖中补虚、开胃醒脾、清热解毒的功效。 主料:鲥鱼600克 辅料:火腿50克、鲜笋50克、冬菇50克、香葱50克、姜50克、淀粉适量 配料:盐适量、胡椒粉适量、猪油50克 步骤 1、鲥鱼一条,去肚洗净,鳞不用去,用盐腌制入味。 2、将冬菇、鲜笋、火腿切片,整齐码放在鱼身上,姜切片垫在鱼身下,部分切碎的姜、笋、火腿塞入鱼膛内。 3、锅里加水烧开,将鱼入锅猛火蒸10分钟。 4、鱼蒸好后,用猪油起锅,将盘子里的原汁入锅烧开,加入胡椒粉、葱、蒜、盐调味,加水淀粉勾芡。 5、调好的浓汁淋在鱼上面就行了。 好了,关于清蒸鲥鱼做法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。 |