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艾灸，这个是很多人都是知道的，是一种比较出名的养生方法的，那么这个艾灸是饭前还是饭后?发痒是怎么回事： 艾灸是饭前还是饭后： 饭前饭后都可以艾灸。 关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间，什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。
艾灸发痒是怎么回事： 1、体内正常排毒的反应 艾灸能促进体内毒素的排泄，其中有一部分就是通过皮肤外排，这些东西排到皮肤上就刺激皮肤痒。艾灸后皮肤出现疹子，并且瘙痒难忍、心烦气闷等症状，在中医学角度来说都是由于体内不同内脏部位的湿邪、寒邪、风邪作怪造成。使得病邪被赶出内脏、血液、和其他组织器官而走入皮肤，正在排出的时候，皮肤上会出现各种不同症状的疹子。 2、对艾灸的过敏反应 如果痒的感觉过了一两个小时仍然没有消失，就可能是对艾灸过敏的反应。 艾灸是饭前饭后都是可以的，这下知道艾灸发痒的原因了吧! |
