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近期有微博上晒出了高圆圆与好友刘希媛、江铃等好友身穿校服的亲密合影。15年荏苒时光，照片中的几人依然清新依旧。其中一张是1998年电视剧《实习生的故事》中的剧照，另几张照片是15年后好姐妹再聚首，以同样的造型、同样的服装再度合影，卖萌搞怪，表情逗趣，引发网友热议。 网友纷纷留言：好羡慕这样的友谊，真想拥有一群这样的闺蜜。更有网友大呼：15年啊依然青春依旧，完全是在逆生长! 随着年龄的增加，女人脸上皮肤的水分流失加快，胶原蛋白也不断流失，肌肤弹性不再，皱纹也不找自来，所以如果不想泄露你的年龄，就一定要做好抗衰老的准备哦。现在小编就教你几个抗衰老的秘笈吧! 抗衰老第一步：重视肌肤的清洁 因为皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天会接触或多少的污染和灰尘。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，加速肌肤的衰老，只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行的。所以抗衰老的首要条件就是每天做好肌肤的清洁工作。 抗衰老第二步：隔离防晒 当女人过了二十五岁后，肌肤的底子本身会变弱，如果你长期接触电脑辐射或者紫外线的照射，肌肤就会加速衰老，皱纹也会跟着增多，所以如果你每天在办公室里对着电脑工作，就要做好隔离工作;如果你是在户外工作，防晒工作一定要做好，哪怕是在冬天，出门也一定要涂防晒霜。 抗衰老第三步：保湿补水 肌肤离不开水的滋润，如果肌肤缺水，就会显得暗沉粗糙，没有生气。所以洁面后，爽肤水和乳液是必不可少的保养程序。对爽肤水和乳液的选择，要根据自己的肤质来选择，干性皮肤的人可以选择滋润性强一点的。油性皮肤的则要选择相对清爽一些的。 抗衰老第四步：按摩提拉 二十五岁以后，女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤，皮肤开始松垮，特别是脸部皱纹不断产生，整体的脸部线条会变得松弛。要挽救垮掉的脸部，就要每天坚持给脸部进行按摩，要配合一些紧致霜，并有意识地遵循由内往外，由下往上的手法提拉脸部肌肉，促进肌肤的血液循环，抵抗地心引力。在按摩前涂上抗老保养精华，效果会更明显喔。 抗衰老第五步：眼霜+眼膜对抗鱼尾纹 鱼尾纹是泄露女人年龄的最大凶手，因为眼周肌肤特别薄，当水分和胶原蛋白流失后，皱纹就出现了。所以要养成早晚用眼霜的习惯。如果眼周的鱼尾纹比较深，则可以选择抗皱滋润的眼霜来护理，另外，每周一次的眼膜也十分必要。 |
