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经期头痛怎么办?三个方法帮你

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经期头痛怎么办?三个方法帮你

经期头痛怎么办?三个方法帮你

对付“经行头痛”,西医常用抗焦虑、抗忧郁、利尿、抑制排卵等方法来缓解症状。而中医却有独特的方法可以防治。叶润英建议这类女性:

  1.首先要注意控制自己的情绪。只要情绪抑郁或急躁发怒,这些不良情绪均会诱发或加重经期头痛。平时应注意调节生活状态,放缓生活节奏,保持乐观舒畅的心态,使气血经络平和通畅。

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