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产后阴道松弛怎么办? 简易阴道收缩运动找回性高潮

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产后**松弛怎么办? 简易**收缩运动找回**

  女性产后担心影响夫妻性福,尤其生过小孩后,由于胎头的挤压,因此**松弛会阴也裂开,还有在**扮演重要角色的**三分之一处的耻骨尾骨肌的收缩力大为减弱。因此,*行为时男人如入无人之境,大叹:它,抓不住我!女人也大叹:我,抓不住它!**整形紧缩手术的好处可增进夫妻感情,女性也能藉此达到高潮。高潮是因由**括约肌强烈收缩,再刺激性感带,若是耻骨尾骨肌收缩不够强烈,或在生产时受到创伤,妇产科医师又没有修补,要享受高潮就不太容易了。

  高潮来袭,耻骨尾骨肌会收缩

  什么是女性**?专家表示,高潮来袭,耻骨尾骨肌以每隔0.9秒收缩一次,产生反应后,子*也以每0.9秒频率上下抖动,这一系列的收缩抖动就是高潮来临。女**的享受感比男人强许多,男**约8秒,女性可达20秒以上,女性如何在短时间冲上云霄,享受**,耻骨尾骨肌的功能不可忽视。

产后**松弛怎么办? 简易**收缩运动找回**

  若是女性没有高潮的感觉,可以练习以下运动:

  把3只手指头放入**内,**收缩使手指可以感到收缩的力量,尤其30岁以上的妇女,1天做2次,1次15下,连续两周。但是,有一些上了年纪的女人,即使每天做,也会因无法自主控制肌肉收缩而失效,这时可能要藉助**整型术。女人的**,原本是一个皱摺互叠的腔道,若是因为太宽松,以致连凯格尔运动都失效时,可以考虑做**修补术,一般可分为以下3种:

  1.【后**壁整形术】

  强化直肠脱出与**松弛,这也是一般夫妻因为**松弛抱怨最常做的手术,先把**壁黏膜分开,再把提肛肌强化缝合,切除多余**黏膜,再根据自然生产的会阴缝合术重建,重建强韧的**壁效果最佳。

  2.【前**壁整形术】

  可以同时改善膀胱脱垂症状,手术把前**壁黏膜分开,再把子*膀胱筋膜韧带加缝一层,再强化膀胱底部及尿道支撑力量,最後把多余的**黏膜切除再缝合就可以,但导尿管要放4天左右才能出院。

产后**松弛怎么办? 简易**收缩运动找回**

  3.【生产时顺道做会阴整形术】

  纯粹是要修补会阴缺口的地方,再重新缝合,使**口缩小,手术简单或复杂视个人症状而异,须与医师完全沟通,了解有何副作用,再做最正确的判断。

  **整形手术对妇产科来说,是一个简单、快速的手术,手术时间约20分到30分,把**生产断掉的**上皮、**韧带、**肌肉,重新再接回来正轨即可。一个简单的手术就能够改变夫妻之间的性关系与生活,真是摸蛤兼洗裤:一兼二顾,利己利人。

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