鸡蛋是我们日常需要吃的食物,也是非常有营养的一种食物,宝宝很爱吃的哦,但是1岁之前宝宝吃鸡蛋有讲究,大多数妈妈做错了! 宝宝吃了一段时间辅食后,妈妈或者奶奶就开始准备让孩子吃鸡蛋了。我们都认为鸡蛋是很有营养的,非常适合宝宝吃。这个观点是正确的,鸡蛋确实含有丰富的营养,宝宝吃鸡蛋可以促进宝宝脑部发育,变得更聪明。
但是,喂宝宝吃鸡蛋也是很有讲究的,宝宝辅食中添加鸡蛋一定要小心。 1、鸡蛋易过敏 相信大家给宝宝注射疫苗的时候,在注射通知单上有一项明确写着是否对鸡蛋过敏。如果自己家族中有人对鸡蛋过敏,在给自己还吃鸡蛋的时候就一定要格外小心。 2、吃鸡蛋的时机 宝宝吃米粉一周后就可以给宝宝吃鸡蛋了。记住这时候宝宝只吃蛋黄,如果吃完蛋黄宝宝的口唇出现了皮疹,就不要给宝宝吃鸡蛋了,等孩子大一点了再考虑添加。 3、吃鸡蛋的量 一开始给宝宝吃蛋黄,每天控制在六分之一或者四分之一个蛋黄。吃了蛋黄后,注意观察宝宝是否出现了腹泻、消化不良的症状。如果宝宝吃完蛋黄后没有异常,一周后可以增加到半个蛋黄。再过一个月可以一天吃一个蛋黄了。 4、怎么给宝宝制作蛋黄泥 将鸡蛋洗净后放入冷水中煮,水开后再煮5分钟。待到鸡蛋冷却后,取出蛋皮和蛋清,将蛋黄切成4份,取一份用水或者米汤调成糊状,可以喂给宝宝。 5、不吃蛋清 因为宝宝现在的消化和免疫功能都较差,此时吃鸡蛋白易发生过敏而出现皮疹,妈妈在喂养时,不要给宝宝喂鸡蛋白。 |