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水果很多，但是适合宝宝吃的水果却很少，准确来说宝宝年龄小，还不适合吃一些水果，但是为了让宝宝吃到营养鲜美的水果辅食，妈妈们可以把水果做成分时添加中的水果泥喂养宝宝！那么宝宝辅食水果泥怎么做呢？很多妈妈都在问苹果泥怎么做给宝宝吃、香蕉泥怎么做给宝宝吃......今天小编就给各位宝妈解决这件事情，一起来学习这道适合宝宝吃的苹果泥和香蕉泥吧！ 苹果泥做法（1） 材料：白米(30克)、苹果(1/4个) 1.白米洗干净，用清水浸泡约1个小时。 2.苹果洗干净，削皮，分1/4个之后，去掉中间的心和籽。 3.将苹果放入搅拌机内搅成苹果泥。 4.搅拌机洗干净，加入少量的水，放入大米，搅拌成米糊;将白米糊放入锅中，加入清水，用大火煮沸。 5.换成小火，一边熬煮一边用勺子搅拌，直到米粒完全膨胀，然后加入苹果泥，再煮2分钟即可。 6.将煮好的米糊倒入过滤网中，用勺子一边 压碎一边搅拌。 7.最后取过滤后的苹果米糊即可。 苹果泥做法（2） 原料：苹果一个 1.先将苹果洗净切成四块； 2.然后将里面的果核去掉； 3.将其放到一个塑料碗中蒸； 4.大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。 酸奶苹果泥 原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。 1.苹果洗净去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。 2.煮到粘稠后，倒出，放凉。 3.倒入酸奶，拌匀，即可。 香蕉泥怎么做给宝宝吃？ 香蕉泥做法（1） 食材：香蕉2根、熟山核桃仁适量、鲜牛奶20ml 1.准备食材。 2.把山核桃用擀面杖擀碎。 3.牛油果和香蕉去皮切段。 4.加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶。 5.搅拌成细腻即可。 6.倒入碗内加入山核桃碎即可上桌。 酸奶香蕉泥 材料：香蕉2根，酸奶1瓶 1.香蕉去皮切片； 2.放入料理机； 3.倒入酸奶； 4.一起打成糊状。 |
