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九个月大的宝宝，到了这个月份应该为宝宝断奶做准备了哦。到于九个月宝宝辅食食谱安排，建议周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。 水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。 下面，小编推荐一款适合九个月宝宝的营养食谱--果蔬羹的做法：
食材：苹果适量、红薯适量、水适量。 做法： 1、苹果，红薯切小块。 2、小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。 3、煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。 4、将苹果，红薯打成糊糊。 功效： 人体多吃红薯可以提高免疫力，成年人吃了还可以起到止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。 本文由妈妈育儿网（https://www.roadlady.com/）小编编辑整理 |
