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桑椹水营养食疗还您黑发

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白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。我们通常说的就是后天性。

后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

中医认为,想使白发变黑发,不妨通过食疗、按摩等中医方法来实现。

 

桑椹水《千金要方》

 
处方:桑椹子适量。
 
用法:采黑熟桑椹,浸入水中,日晒,待水变黑时,即用桑椹水涂搽,搽至黑发复生。
 
功效:生黑发。
 
主治:发白拔后或脱落后不生黑发。
 
评介:桑椹含鞣酸、苹果酸及多种维他命,外涂染发,不妨一试。

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