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1，蛇莓蛋 
原料：鸡蛋2个，蛇莓100g，米酒2匙，红枣2个。 制法：鸡蛋加水适量煮熟，去壳，加蛇莓、红枣煮沸半小时，对入米酒即可。 功效：活血益气。适用于气滞血瘀证。 热点文章推荐：
服法：1日分2次食蛋饮汤。 2，鲜味羊肉汤 原料：羊肉500g，当归、生姜各25g，草果、花椒各5g，清水1000mL。 制法：羊肉洗净切块;当归用纱布扎好，加草果、花椒、生姜等配料后，小火焖至熟烂，去药渣，食肉喝汤。 功效：行气活血，调经止痛。适用于气滞血瘀证。 服法：*经前1次，连服3-5日。 3，川芎煮鸡蛋 原料：鸡蛋2个，川芎9g，艾叶4g，黄酒适量。 制法：我们把鸡蛋、川芎、艾叶一起放在锅里面煮，等到鸡蛋煮熟了之后在拿出来把鸡蛋壳剥了，然后再放到药汤里，继续用小火煮五分钟，最后加入适量的黄酒，吃蛋喝汤就好了。 功效：活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。 服法：日服1料，5料为1个疗程，经前服。 4，黑豆红花饮 原料：黑豆、红糖各30g，红花6g。 制法：把黑豆、红花放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮至黑豆烂熟，除去黑豆、红花，留汁，加红糖搅匀即成。 功效：活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。 服法：2次，1杯/次。 温馨提示：治疗痛经的小偏方也是通过食疗的方式去缓解痛苦，要是想要更好的缓解痛苦，建议还是选择药物治疗更快。 |
