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有些人由于**敏感度不高，在*生活中很难出现**勃起，长期**勃起异常就导致**的出现。那么，有什么方法能提高**的敏感度呢？ 提高**敏感度 满足男性需求 1、提肛运动：坚持做提肛运动，可活跃协同**勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会*部的血液循环。 2、利用淋浴“按摩”**：这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至**前端和根部(可翻开包皮露出*头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。 3、**指压法：无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)**，可增强**神经和血管等的活力，有效提高性能力。 4、*交：这也是男人坚持最久的**锻炼方式。但是不要过于频繁的进行*交，频繁*生活容易引发各种急病，男人过度的进行*交，容易的肾炎。 那么，当**敏感度过高会导致早*吗？ 有些人由于**过度敏感，稍微触碰就会勃起，而且久久无法平息。患者们就担心这样会不会在*生活中引起早*情况。 专家表示，早*是指**插入**后，在女性尚未达到**，男性不能自主控制射*时间而提早射*出现的一种*生活障碍。早*带有普遍性，一般男性30%均有此情况，导致*生活质量不高，长时间的早*还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍)，因此应该引起重视并及早治疗。 温馨提示：由上面介绍可知，**和早*是相互影响的。任何事情都有两面性，一旦事情过头了就可能导致其它病症。因此，男性学会正确的保健方法，能给男性健康带来很大帮助。 |
