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我们都知道早*是生活中比较常见的一种性功能障碍，而这一疾病的患者在*生活方面并不能正常进行，那么为了夫妻*生活和谐，有什么比较好的方法能改善呢？下面为大家介绍早*的几种治疗方法，这样你就可以及时的对身体进行治疗，那么你就肯定可以早日康复了。 降低*头敏感度 最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩*头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，*头的皮肤将受到锻炼，**也会变得有力且持久。 减少性敏感性 应用**套，或*交前给**头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低**头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早*发生。 转移注意力 在快要射*时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。 锻炼括约肌 小便时，收缩尿道的括约肌，使小便暂时停止5秒，再放松尿道括约肌，使尿液流出。如此反复做，不超过5次。收缩尿道的括约肌时，两脚跟提起，前脚掌着地，效果更好。 牵拉阴囊 在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，**提高，此时若向会*部牵拉阴囊和**可降低兴奋性，延缓射*，让射*时间延长，早*就不易出现。 冷热水交替坐浴 每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射*的能力。能正常控制射*就能让早*不出现了。 除了这些方法之外你也可以选择心里暗示的方法，只要两腿半蹲，成马步，缓缓向左转腰，用意念想象腰部肌肉力量在增强，再向右转。反复做，至感觉疲乏为止，这种方法也是简单有效的，不妨可以试一试，祝你能够早日康复。 |
