|
如今我们国家经济发达，人民生活富足，因此相对于财富而言，人的身体才是最重要的，否则怎么去享受美好的生活？特别是男性朋友，补肾壮*相当重要，毕竟男人是家庭的支柱，万一因肾脏问题而倒下，多么的不划算啊！男人喝什么汤可以补肾养精呢？ 黄秋葵鲫鱼汤 功效：黄秋葵袪脂降压，通便，减肥，补肾，壮骨，抑癌抗瘤，补肾蔬菜王，营养价值很高，用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补。 原料：鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。 黄秋葵鲫鱼汤的做法：1、所有食材(鲫鱼已洗净);2、黄秋葵洗净切块;3、起油锅加热，放入鲫鱼煎;4、煎好后放入黄酒和姜;5、再放少许清水煮;6、煮至汤乳白色，放入黄秋葵煮3分钟;7、最后放少许盐煮开即可。 党参鸡汤 功效：健脾益肾，通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致*交不射*等症。 材料：党参10克、白术5克、茯苓10克、青皮5克、薏苡仁10克、菟丝子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、葱10克、盐3克、料酒10克、清汤1500克。 党参鸡汤的做法：鸡杀后去毛、内脏，洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。 清蒸芪杞乳鸽 功效：本品具有滋肾、益气、补虚之功效，适于脾肾虚弱型前列腺肥大患者食用。 材料：雏鸽250克、黄芪30克、枸杞子25克、盐2克、味精1克。 清蒸芪杞乳鸽的做法：1.先将乳鸽宰杀，去毛和内脏，洗净切块放入蒸碗;2.上锅时在碗内放适量清水，加黄芪、枸杞、盐、味精等将乳鸽蒸熟。 |
