在我家楼下有个开了十几年的糖水店,每年的夏天,我几乎都是靠糖水店里的银耳羹活过来的,这样说一点都不夸张,在炎热的夏季,喝上一碗冰镇过的银耳羹,简直太爽了,身体都感觉不那么燥热了。我平时也会在家里做银耳羹,可是自己煮的银耳就是不出胶,后来请教了糖水店老板,老板称:想让银耳“多出胶”,这一步可不能少,不然就亏了。 很多人煮的银耳都很难出胶,都会认为是因为煮的时间太短,虽然这也是其中一个因素,但除此之外,还有很多被我忽略掉的细节,也是决定银耳出不出胶的关键所在,比如煮因为前要先泡发,这样更容易使银耳出胶,想要煮出一碗营养又浓稠的银耳羹,就需要掌握一些技巧。 糖水店老板告诉我,泡发银耳前先把银耳剪碎,而且要剪的越碎越好,想要银耳多出胶,这一步可不能少,因为银耳的胶质是从边缘流出,切口越多,就越容易出胶。 银耳剪碎后就放入冷水中浸泡2个小时,温水就浸泡1个小时左右即可,冬天的话就需要多浸泡几个小时。泡发银耳留下的水可以别扔,里面含有丰富的胶质,建议过滤掉杂质后用来煮银耳羹,可以帮助出胶。 银耳放入锅中后,倒入剩下的水,水量要是银耳的两倍大,也不宜放太多,否则胶质会被冲淡,当然也不能太少,否则中途需要再次加水,那么也会冲淡胶质。 先用大火烧开,再转小火慢慢熬煮,这样煮出来的银耳会更加浓稠,也能保证营养不会流失,炖的时候要注意,一定要盖严实,很多人为了防止锅里的水溢出锅,就习惯性的把锅盖露出一点缝隙,这样水蒸气会流失的很快,水也会减少的快,那么就需要中途加水,这样是很忌讳的,容易破坏银耳的营养物质。 转小火后,大概煮半个小时即可,关火后也不要马上打开锅盖,可以再焖是十多分钟,等到银耳羹放凉之后就会出现黏稠的胶质,这样出来的银耳不但浓稠,还非常有营养,建议大家冰镇过后再喝,味道非常棒哦。 |