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到底该怎样丰胸?有些美眉并不是很在行。现在美容小编教你简单一款丰胸食谱：黑豆雪莲。只要你坚持吃，就可以达到丰胸的效果，想拥有丰满的胸部吗?赶快来试试吧! 材料： 有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。 调味： 带皮甘蔗半斤(切成段)。 做法： 1、黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁块备用。 2、甘蔗洗干净川烫，泡入水中再清洗干净，一段甘蔗分别切为4片，放入装水的锅中和黑豆一起煮40分。 3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。 4、放入木瓜丁，煮10分即可。 效果： 青木瓜可治胃疾助消化，促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气，黑枣、甘蔗用来取代天然糖分，这道汤品放入冰箱可当成饮品喝，对熟龄美女也有效哦。 温馨提示： 如觉麻烦，可以代糖或冰糖来取代甘蔗，免去甘蔗部份程序。 青木瓜可以促进胸部的发育，其实黑豆补肾滋阴，雪莲蛋白质丰富，百合润肺益气，黑枣、甘蔗用来取代天然糖分，这汤品可当成饮品喝，对熟龄美女的丰胸效果有效的哦。 |
