首页美食养颜正文

玉米要煮多久才熟 好妈妈应该知道

举报/反馈
玉米是有营养的粗粮,不仅含有丰富的蛋白质和矿物质,还含有维生素。很多人都喜欢吃玉米,却不知道玉米煮多久能熟。其实并没有那么困难,关键是煮的时间长久决定的。

玉米要煮多久才熟 好妈妈应该知道

很多人都很喜欢吃粗粮,因为粗粮中含有我们人体所需要的很多营养物质,其中含营养物质较为丰富的是玉米,还有人体所需要的矿物质蛋白质,维生素,不饱和脂肪酸,所以很多家庭成员都很喜欢吃,但是对于妈妈来说,煮玉米的时间控制有时候也有难度,为什么我们会在乎煮的时间长短呢?

是因为这决定了玉米的口感,适当的时间煮出来的玉米会香甜软糯。

玉米要煮多久才熟 好妈妈应该知道

煮玉米的时间长短,决定玉米的口感。

有的人喜欢玉米软嫩的口感,这时候煮玉米的时间就不能过长,等水煮开后,再煮15分钟之后就可以吃,这时候的口感香甜软糯,可能比较适合年轻人食用。

还有一种是老玉米,煮的时间要长一点才容易熟透,虽然煮得久,但是它的味道依然香甜,这个可能比较适合年长的人使用,其实这两种的味道都很不错,只是看各人的口味来决定煮的时间长短,但是需要注意,至少要等玉米熟后才可以吃,这样才容易消化。

玉米要煮多久才熟 好妈妈应该知道

煮玉米也有一些注意事项,我们一起来了解一下!

第一、煮玉米的时候一定要连着外面的皮一起煮,不要把玉米须去掉,这样的玉米煮出来营养价值会比较高,更适合我们食用。

第二、要用高压锅煮。因为玉米是比较难熟的,用高压锅煮,既能保持它的原汁原味,又能用比较短的时间煮熟它,高压锅里面的水要没过玉米,这样煮出来的玉米才能保持它原有的状态。

【漂亮女人街原创,未经允许谢绝转载!】

上一篇:嘴唇颜色黑紫怎么改善

下一篇:酸梅汁喝多了会长胖吗 女生喝酸梅汁的好处

猜您喜欢

热点阅读

鹿肉好吃又营养的三种做法

炖菜怎么做,东北炖菜大全分享

办公室达人必喝的养颜排毒美肤茶

玫瑰花茶泡多久可以喝 玫瑰花茶

推荐阅读

一日三餐正常时间是什么时候 做好把控很重要

冬至各种汤圆的详细做法推荐

鳄梨怎么吃简单介绍 怎么食用牛油果