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胸部小，不仅让你的身材缺乏魅力，还会让你失去自信。因此，越来越多的女性为了而绞尽脑汁。更有的去做了。 其实，丰胸不一定要这样费神，小编介绍十款超级有效的丰胸食谱给你，只要你照吃立马让你的胸部变大，变挺。
丰胸食谱食配合排卵期，吸收快，丰胸效果佳
在*经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发脂肪增厚的最佳丰胸时期。
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