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不知道从什么时候开始，女士们开始注意自己胸部的美感，也确实，胸部大小会影响我们穿衣服的效果，所以丰胸美乳成了美容的重点，今天介绍一下丰胸的秘方有什么。 1、收腹 站立行走时，要时刻铭记提起腹部肌肉，当腹部肌肉提起是，胸部线条就会自然而然地呈现上升姿态。 倘若不确定如何使用腹肌，请联系做深呼吸，因为腹部肌肉的生长与气息升降的位置有关，吸气的时候就是提升胸部线条的时候。 此外还要有意识地防止长期*坐，久坐会让人处于一个放松的状态，胸部和腹部肌肉亦会受重力作用而向下发展。但若无可避免，请勤奋地做收腹运动。 2、拉肩胛骨 当两肩向内萎缩的时候，就是肩胛骨打开至极致的时候，而肩胛骨的打开与否将影响上围。 如果想要保持美丽的胸部，请你采用正确的方法拉肩胛骨。 肩膀用力向后张开，使得两肩胛骨朝内，同时感觉胸部向前挺直，曲线立现。这时候就是正确的拉肩胛骨塑造美胸。 3、确定肩膀与锁骨的位置 美丽的胸围线调整，会让这个领口看上去呈现优美的姿态。 两块锁骨各向左右两个方向延伸，同时肩膀往下压，因为肩膀长期往上提不仅使胸部呈现萎缩状，还容易导致肩周炎的炎症，伤害肩部肌肉。 丰胸的秘方很简单，而且经济负担小，丰胸美乳要健康有效的进行，就要选择这些无副作用的方法，达到完美的美容效果，丰胸不能盲目，也不能着急，慢慢来肯定会有效果的。
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