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芭蕾舞，这是很多人都是喜欢的一种舞蹈，是超级的优雅的，学芭蕾舞脚会变形吗?孩子多大可以学芭蕾舞：
学芭蕾舞脚会变形吗： 通常来说，如果从小学习芭蕾舞，并且一直从事此专业的话，脚趾是会变形，尤其是前三个，与长期穿足尖鞋有关。因为经常磨破，然后时间长了会磨出很厚的茧子。但如果只是业余学芭蕾，比如简单的形体芭蕾则有所不同，对脚的要求没那高。 刚入门的学生或者是有时候练习不小心,都容易扭伤脚..因此练习的时候需要非常谨慎,努力掌握用力要点和技巧,这才能有效地起到保护脚的作用。 总的来说:芭蕾会对脚形起到一点影响，但如果掌握了技巧,就不会有进一步的损伤。另外，芭蕾也是有好处的：它可以陶冶情操，提高个人气质，可以使你的腿看起来更修长。所以这也是很多人选择学习芭蕾的原因，特别是女性。 最后，一个小建议：初入门的同学在修炼芭蕾的时候，可以在脚部关节上缠几圈护带，防止不必要的伤害。一般的基本训练，像芭蕾舞手位，基本套路这些都没什么影响。但是专业的芭蕾舞训练対脚是很有影响的，脚趾头那会有些少许变形，不过还好其它的影响就不是很大。
孩子多大可以学芭蕾： 孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，十岁以后上足尖，但在合适的训练方法下，孩子上足尖的年龄是可以提前的。 在国内的芭蕾舞团，多数的孩子从四、五岁开始学习芭蕾舞。根据北京舞院的教材，三、四年后孩子们就开始接触足尖。但做法与国外很不一样，足尖只是整节课的一个小环节，前后时间不过十分钟，也不是每节课都有足尖训练。而且，有老师密切注意着每个孩子的能力，因此，上足尖对孩子是安全的。但要在孩子有足够的力量与能力的时候才上足尖。 学芭蕾舞脚是有可能会变形的，一般孩子从4岁就可以学了。 |
