苹果、提子这些都是常见水果,我们在日常饮食中,会经常食用到。现在,美容护肤专家提醒你,用苹果提子做药膳SPA,可以让你的肤质得到很好滋养。接下来,就为你具体介绍,关于苹果提子的药膳SPA。 主料:300ML水,苹果四个,提子200克,冰糖燕窝500ML 辅料:鲜牛奶500ml,当归5克,海参20克,蜂蜜100ML,宽条海带,花椒,百叶,鸡精,盐 制作步骤: 1:将提子放入鲜奶中浸泡30分钟,四个苹果全部从中间切成2瓣,将中间挖空成碗装。 2:将当归与海参放入煲汤锅中,加入水,盐,花椒,百叶,鸡精等调味,煲45分钟,散发出香气后关小火,再熬20分钟。 3:将蜂蜜与浸泡过牛奶的提子用宽条海带包裹成郁金香圆形形状,海带表层淋上冰糖燕窝,最后放入苹果形状的碗中。 4:再将煲好的高汤倒入八个苹果碗中,一道精华药膳就此制作完毕。 精华点评:这道菜品不仅味道鲜美,而且红彤彤苹果碗中盛放着绿色郁金香形状的海带,也是一种艺术品极致享受。加之药汤的精华,海参当归益气养血,燕窝美白嫩肤,蜂蜜牛奶滋润脾肺,苹果营养维生素。亮点在于用苹果制作的器皿,美观大方,彰显宫廷式华贵精巧。不仅仅可以用于自己美肤饮用,家中来客人也是一道绝佳拿手好菜。体现出女主人好客一方,高品质享受生活的健康方式。 据历史记载,宫廷里的嫔妃们饮用美食后,红润肤色保养效果显著,长期作为餐桌上的饮品,或者午后的茶品,肯定会使肌肤在日日夜夜与点点滴滴中得到改善。最主要是改善肌肤各个脏器官运行频率,恢复脾胃强健功能,调理虚寒之症,打通女性独有阴寒经脉,从而能使良好元素由体内的改善反映到肌肤表层。 这款药膳,制作方法简单,饮食美容的效果却非常好。对于爱美的你来说,经常吃这款药膳,可以让你的肌肤得到不错滋养。饮食美容的窍门有很多,总有一款适合你。赶快给自己制定一份饮食美容方案吧。
|