你会做玫瑰情人粥吗

 你会做玫瑰情人粥吗.朋友们是不是觉得这个名字很美呢，顾名思义，这其中当然会有玫瑰作为原料，其次是白米、鸡汤、，做法很简单，小编来教大家一起学习吧。

原料：白米1杯、新鲜玫瑰花1朵、鸡汤8杯

辅料：蜂蜜 适量

做法： 1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。

2.鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。

3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。

玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。

特别提示：你会做玫瑰情人粥吗.美味的玫瑰情人粥就已经做好了，如果你有情人的话就和你的那个ta一起品尝吧。如果你没有情人，那就去找你的闺蜜一同享用吧!请继续关注本站。