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美白的方法有哪些呢?现在美白的方法有很多，产品也多，所以我们的皮肤都保养的很好奥!美白护肤就要彻底奥!你还想知道有哪些方法吗?让你有美容的效果奥!
1、多吃维C丰富的食物 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 2、多喝柠檬美白水 水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 3、常吃海藻制品 海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。 美白的方法有多吃维生素C的食物奥!多喝柠檬美白水奥!常吃海藻制品都可以的!美白护肤效果很好奥!所以美眉们都可以用的奥!做美容让你每天都美美的! 推荐阅读： 巧用白醋祛斑祛痘又瘦身 夏季多吃维生素可以美白肌肤 |
