五、清蒸鲫鱼
主料:鲫鱼1条 辅料:姜1块、葱1根、蒸鱼豉油1汤匙、食油1大勺 做法: 1、将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟。 2、姜和葱切成丝,将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁。然后放上切好的姜丝和葱丝 3、将食用油放锅内烧滚,然后将滚油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可 六、清蒸多宝鱼
主料:多宝鱼700克 辅料:花生油3汤匙、食盐2克、黄酒2汤匙、生姜50克、香葱3根、红辣椒5克、蒜头5瓣、蒸鱼豉油4汤匙 做法: 1、多宝鱼反复用清水冲洗,直至彻底干净,不留血水。用刀在鱼身上斜切花刀,再用盐和黄酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。蒸盘底放上姜丝和葱丝、蒜瓣。再把鱼放上盘,将适量姜片、葱段放在鱼身上 2、蒸锅中放入适量水烧开,将鱼放入蒸锅,大火蒸7-8分钟。鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。淋入蒸鱼豉油,另锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上即可。 七、清蒸罗非鱼
食材:罗非鱼一条约500克、生姜数片、料酒适量、盐适量、生抽适量 做法: 1、鱼去鳞以后一定要拿菜刀再在鱼身上细细刮一遍,把附着在鱼身的藻类,淤泥等刮去,另外鱼肚子里面的那层黑膜也要洗掉,鱼处理好之后在鱼身上横着往里斜切三、四刀。生姜切大片 ,在每一道划痕上都塞一片生姜,鱼肚子里也塞几片。把鱼放进盘子里,洒上盐,适量料酒腌制半个小时入味去腥 2、半个小时以后把腌鱼出来的水倒掉,放上葱结。大火烧开以后上锅。蒸10至15分钟就可以关火了,看鱼的大小而定,蒸过了鱼就老了。出锅后淋入一小勺生抽提味,洒一点葱花点缀,完成。 |