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老年人*生活问题一直是受大家的关注，可是老年人的身体条件有其特点，也必须予以充分重视，老年人在过*生活中不要有太多的压力，那么老年人如何过*生活呢?我们要从老年机体的变化看一下*生活中应该注意的事项。那么，老年人身体变化对*生活有什么影响呢? 漂亮女人街小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。
1、皮肤弹性丧失、感觉变异 老年人的皮层变薄、弹性消失、体脂减少、皱纹增多。此外，老年人的皮肤感觉也发生改变，变得迟钝起来。因此老年人在*生活前后不要过分洗澡，并注意保护皮肤，预防皮肤的干裂和脱屑。也有的老年人对触觉特别敏感，不愿意像过去那样接受过多的爱抚。 2、体脂减少 老年人的体脂减少，使老年人更易畏寒，机体对寒冷和炎热的调节能力减弱，所以老年人在*生活时要注意室温的调节，冬天避免受寒，夏天避免炎热造成大汗虚脱。 3、肌肉萎缩 由于肌肉萎缩，肌肉收缩力下降，灵活性及耐久力降低，这样就要注意通过适当的活动保持肌力。由于老年人肌力差又不那么灵活，因此也要注意动作不要过猛过大，以免造成背痛、肌肉酸痛，甚至不必要的肌肉损伤，并注意选择更为省力的**(如侧位)。 4、反射迟钝 神经传导速度减慢使老年人的整体反射迟钝，因此，在*生活中要注意这种生理改变的特点，应让老年人认识到性兴奋过程可能是缓慢的，要有耐心，不能急于求成，因为这是生理变化造成的后果，是不能只凭主观意愿就能纠正的。如作丈夫的一定要等待妻子充分兴奋--**充分湿润后再进行*交，作妻子的也不要因为丈夫勃起较慢而心烦意乱，应耐心地帮助丈夫兴奋起来。 5、脑血流量减少 衰老过程中脑血流量的减少可使全身功能状况下降。因此，在*交过程中应避免**性低血压造成的眩晕或昏厥，起身不要太突然，并避免颈部过度的弯曲或伸展。 6、呼吸困难 由于老年人肌力下降，肺活量下降，过度激烈的运动可使呼吸急促并加深，出现呼吸困难。所以，*交**的选择很重要，侧位或坐位使双方不必担负对方的体重，比较有利于保持呼吸的平稳。 如果你对疾病对中老年人*生活有哪些影响 如何应对？老年人要根据自己的实际需要进行必要的*生活？科学进行*生活有益于老人晚年性福？改变*爱姿势有助于提高*爱乐趣和增加*爱运动量？适当的*生活对于老人来说可以延缓衰老？越老越需要*爱，永远不要停止*生活？等有关老人*生活方面的问题还有疑问，请继续关注漂亮女人街老人*生活好处安全常识栏目。 |
