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当高血压低压高时怎么调节?

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高血压的低压高,这样情况对于很多高血压患者都深有体会,血压升高时,一般通过降压药等方法都可降下来,可一旦低压升高,就不是单纯可以靠降压药解决了。那么,当高血压低压高时怎么调节呢?调节高血压低压高难道就真的这么难吗?我们来一起了解吧。

当高血压低压高时怎么调节?

高血压低压高的原因

高血压低压高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;相反,舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

高血压低压高的危害

高血压低压高的危害等同于高血压的危害,长期的高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害,引起相关疾病的发生。长期的高血压可以引起以下并发症、左心室肥厚、心脏扩大和心力衰竭、一过性脑缺血、脑卒中、肾小动脉硬化、肾萎缩和肾功能不全、 周围血管、动脉粥样硬化、眼底出血、失明等,严重危害人们的身心健康,甚至危及生命。

高血压低压高时怎么调节

高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想拥有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。

以上就是有关老年人高血压低压高怎么办的相关介绍。对于这些老年患者来讲,不但要控制好血压,更要控制好血脂和血糖,健康的生活方式尤为重要。如果你想了解更多有关老人高血压的症状及禁忌的相关介绍,请继续关注漂亮女人街老人疾病小知识栏目。


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