老人吃哪些食物易患胃病

因为年龄的增长，很多老年人就会很容易患上疾病，今天小编就要为大家讲的是老年人容易患胃病的事情。有一些食物会让老年人更容易患胃病，下面就和小编一起去了解一下老人吃哪些食物易患胃病。

1.西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

通过漂亮女人街小编的介绍的老人吃哪些食物易患胃病的内容，大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人更健康的身体。